القائمة الرئيسية

الصفحات

طرق العناية بالبشرة الجافة وتبيضها

طرق العناية بالشرة الجافة وتبيضها


كيف تحافظين على البشرة الجافة وتبيضها ؟
 هل يمكن لحياة يومية صحية أن تستعيد إشراق ومرونة البشرة الجافة؟ 
هل هناك أي منتجات يمكن أن تحقق نتائج عند استخدامها في علاج البشرة الجافة ؟ 
ما هو أفضل قناع طبيعي للعناية بالبشرة الجافة؟ كيفة تبيض البشرة الجافة؟ 
هذه بعض الأمور المهمة التي قد تفكر بها النساء ذوات البشرة الجافة  لأن وجود بشرة جافة مشكلة حقيقية ، لأنها لا تقتصر على المظهر فقط يمكن أن يصاحب جفاف الجلد أيضًا عدم الراحة ، وهناك تأثير سلبي




  للبشرة الجافة في شكل مستحضرات التجميل. مستحضرات تجميل الوجه ، لأن البشرة الجافة يسهل تدمير شكل المنتج على الوجه ، ولذالك تحتاج لتطبيق روتين معين  من اجل  مستحضرات التجميل للأشخاص ذوي البشرة الجافة ، مما يضيف عبئًا وطاقة إضافية. لذلك  اليوم نجيب على جميع الأسئلة السابقة حول كيفية العناية بالبشرة الجافة وتبيضها......







أسباب جفاف الجلد
هناك أسباب عديدة للبشرة الجافة ، وفيما يلي بعض منها:
1•عوامل وراثية.
2•تناول أطعمة غير صحية فهذه الأطعمة عادة لا تحتوي على العناصر التي يحتاجها جسم الإنسان  مثل الفيتامينات والحديد والبروتينات والتي يمكن أن تمد البشرة بكل ما تحتاجه للنضارة.
•3وجود عيوب في الغدد الدهنية عندما يفرز الجلد ويصبح الجلد جافًا.
4•التعرض لعوامل بيئية ومناخية مختلفة ، مثل الرياح ودرجات الحرارة المرتفعة أو البرودة الشديدة.


إليك سيدتي  كيفية العناية بالبشرة الجافة بالمواد الطبيعية:

فهناك العديد من التركيبات الطبيعية التي يمكن أن تعالج البشرة الجافة  وفيما يلي نقدم لك أهم هذه التركيبات:

•يعتبر زيت جوز الهند من أكثر الزيوت الطبيعية التي يمكن أن تساعد في العناية بالبشرة الجافة وزيادة ترطيبها ، وذلك لاحتوائه على حمض ألفا لينوليك والعديد من الأحماض الدهنية المشبعة التي تساعد على تهدئة البشرة وزيادة ترطيبها من  الجفاف.








•جل الصبار أو جل الألوفيرا علاج فعال للبشرة الجافة ويمكن استخدامه كمرطب طبيعي للمساعدة في تقليل الحكة وتجديد طبقات الجلد وإزالة الجلد الميت.


•قوي بخلط صفار البيض والعسل وزيت الورد معًا لعلاج جفاف الجلد والحصول على نعومة والترطيب المناسب للبشرة


•ويعتبر زيت اللوز الحلو من المرطبات الطبيعية للبشرة ، ويمكن استخدامه بخلط كمية مناسبة من زيت اللوز مع عصير الليمون وزيت الزيتون وملعقة من الدقيق ، ثم وضعه على الجلد لمدة 15 دقيقة ، ثم غسله. الجلد بالماء الدافئ
قناع للعناية بالبشرة الجافة.



طرق العناية بالبشرة الجافة وتبيضها


1•ماء الورد البارد.
يحتوي ماء الورد على خصائص مضادة للالتهابات تقلل الاحمرار والتهيج المرتبط بالجلد الجاف المتشقق. كل ما عليك فعله هو رش بعض ماء الورد البارد على وجهك كل يوم ، وسوف يهدئ البشرة على الفور.

2•قناع تقشير طبيعي
يمكن تحضير القناع بخلط ملعقتين كبيرتين من مسحوق البرتقال أو مسحوق قشر الليمون وملعقة كبيرة من مسحوق صودا الخبز وملعقة صغيرة من العسل الأبيض وملعقتين كبيرتين من عصير الليمون. تخلط المكونات مع بعضها حتى تتكون عجينة طريه، ثم توضع على الوجه لبضع دقائق ثم تغسل ، وعليك بتكرار هذه العملية مرة في الأسبوع لتبييض البشرة وإزالة أي تصبغات على الجلد.


3•حمام الشوفان

 دقيق الشوفان هو مكون طبيعي آخر يمكن أن يساعد في علاج البشرة الجافة.  قد يساعد إضافة مسحوق دقيق الشوفان إلى الحمام أو استخدام الكريمات التي تحتوي على دقيق الشوفان في تخفيف جفاف الجلد
 وجدت دراسة أجريت عام 2015 أن المستخلصات من دقيق الشوفان لها خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة ، مما يشير إلى أنها يمكن أن تساعد في علاج البشرة الجافة.


طريقة جيدة  لتبييض البشرة:


يعتبر النشا من المواد الطبيعية المفيدة لبشرة الإنسان" لأنه يمتص الزيت من البشرة الدهنية  ويكشف الوجه  ويزيل خلايا الجلد الميتة ، ويحتوي على الزنك والفيتامينات التي تقضي على حب الشباب ويساعد في الترطيب.
•الوصفه:
ملعقة من نشاء الذرة "
علبة الزبادي "ياغورت" 
اخلطي النشا مع الزبادي لعمل قناع طبيعي للاستخدام اليومي المستمر.

أهم الماسكات العناية بالبشرة الجافةوتبيضها

 ماسك الكوسا 
 1 حبة كوسا
 مهروسة في محضر طعام
 1 ملعقة كبيرة عسل
 قطرتان من زيت شجرة الشاي
 يحتوي هذا القناع على كمية كبيرة من مضادات حب الشباب بمساعدة الكوسة لزيادة إنتاج الكولاجين وزيت شجرة الشاي لمحاربة الشوائب والعسل لتفتيح البشرة.  ضعيه مرة واحدة في الأسبوع للحصول على بشرة متوهجة واكثر اشراقا.


 •ماسك الأفوكادو




مكونات:
 1 أفوكادو
 2 ملاعق كبيرة من الزبادي العادي
 1 ملعقة طعام زيت زيتون
 1 ملعقة كبيرة عسل
 أضيفي الترطيب مرة أخرى إلى البشرة الخشنة والجافة باستخدام قناع الترطيب . "تساعد أحماض أوميغا الدهنية في الأفوكادو وزيت الزيتون على سد التشققات بين خلايا الجلد".  وبفضل المكونات المهدئة ، مثل العسل والزبادي ستشعر بشرتك بالنعومة  بشكل لا يصدق 


ماسك العناية للبشرة الباهتة:  

ماسك البابايا
 مكونات:
 1/2 كوب بابايا مهروسة
 1 ملعقة صغيرة عسل
 1 بياض بيضة مخفوقة
  تعتبر الإنزيمات الموجودة في البابايا مقشرًا طبيعيًا ، لذا فهي تعمل على التخلص من خلايا الجلد الميتة ، بينما يعمل العسل وبياض البيض على ربط القناع معًا.



للبشرة الخشنة:  
•ماسك الخيار

 مكونات:
 1/2 خيار مهروس في محضر طعام
 1/4 كوب حليب
 1 ملعقة كبيرة عسل
 1 ملعقة كبيرة سكر بني
 إنه يبرد ، ويقلل الاحمرار ، ورائحته طيبة   يقشر هذا الماسك بلطف ويترك البشرة أكثر نعومة بشكل ملحوظ بعد استخدام واحد فقط


للبشرة المتعبة
 •الليمون





 مكونات:
 عصير 1 ليمونة
 2 ملاعق كبيرة سكر
 1 ملعقة طعام زيت زيتون
   يعمل السكر والليمون معًا لتقشير خلايا الجلد الميتة ، بينما يرطب زيت الزيتون بشرتك ويعيدها إلى مكان صحي وأكثر انتعاشًا وسعادة.


طرق العناية بالبشرة الجافة وتبيضها

•ماسك الزبادي
 مكونات:
 1 ملعقة كبيرة زبادي
 1 ملعقة صغيرة عسلط
 1 ملعقة صغيرة مسحوق كاكاو
 بالنسبة لأنواع البشرة الحساسة التي تعاني من الاحمرار  فإن الزبادي هو الأساس الأمثل لقناع الوجه فهو غني بالبروبيوتيك وبروتينات البشرة المهدئة.  تعمل مركبات الفلافانول  على تهدئة التهيج ، بينما يشد العسل الجلد. 

جلد جاف؟ توقف عن استخدام منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على أي مما يلي:
. الكحول (باستثناء معقم اليدين)
. حمض ألفا هيدروكسي (AHA.
. العطور  بما في ذلك صابون مزيل العرق
. سيساعد تجنب هذه المنتجات بشرتك على الاحتفاظ بزيوتها الطبيعية.

ماسك العناية بالبشرة الجافة المعرضة لحب الشباب

•الموز
 مكونات:
 1 موز مهروس
 1/2 ملعقة صغيرة من صودا الخبز
 1/2 ملعقة صغيرة مسحوق كركم
 إذا كان لديك حب شباب خفيف إلى متوسط ​​ قد ترغب في دمج هذا القناع في روتينك المعتاد  "الموز غني بفيتامين أ الذي يعزز تجدد خلايا الجلد ويساعد على الحفاظ على نظافة المسام" وبينما يقي مسحوق الكركم البكتيريا المسببة لحب الشباب ، فإن صودا الخبز تمتص الزيت الزائد في بشرتك.


.روتين العناية بالبشرة الجافة وتبيضها في فصل الشتاء ...


 هل سبق لك أن لاحظت كيف تستجيب بشرتك لتغير الفصول؟  إذا كان الأمر كذلك ، فمن المحتمل أنك لاحظت أن بشرتك غالبًا ما تبدو أكثر جفافاً وتقشرًا في أشهر  الشتاء الباردة.

• يمكن للهواء البارد والحرارة الداخلية الجافة ومستويات الرطوبة المنخفضة والرياح الشتوية القاسية أن تزعج بشرتك من الرطوبة.  يمكن أن يترك هذا بشرتك تبدو أقل إشراقًا من المعتاد - ليس فقط وجهك ، ولكن أيضًا يديك وقدميك ومناطق أخرى معرضة للعوامل الجوية.

 هناك خطوات يمكنك اتخاذها للحفاظ على صحة بشرتك ، حتى عندما تنخفض درجات الحرارة ولا مفر من الهواء البارد في  الشتاء.

 ما هي علامات جفاف الجلد؟
 تتضمن بعض العلامات والأعراض الأكثر شيوعًا للبشرة الجافة ما يلي:
. التقشر 
. احمرار
. نسيج خشن
. حكة
. تشققات في جلدك
. رطبيها مباشرة بعد الغسيل
 في أي وقت تغسل فيه وجهك أو يديك أو جسمك فإنك تجرد بشرتك من زيوتها الطبيعية.  نظرًا لأن هذه الزيوت تساعد على حبس الرطوبة ، فمن الضروري استبدالها  لهذا السبب من المهم استخدام مرطب في أ وقت تغسل فيه بشرتك خاصة في الشتاء.

 

استخدم العلاجات الليلية طرق العناية بالبشرة الجافة وتبيضها


1• تعتبر العلاجات الليلية طريقة ممتازة لتنشيط البشرة الجافة،  المرطبات رائعة للترطيب. ومع ذلك  نظرًا لكونها نوعًا أثقل من الكريم  فقد يستغرق امتصاصها في بشرتك وقتا أطول.
 
2• إذا كنت تضع مرهمًا على يديك أو قدميك ، ففكر في لفهما في كيس بلاستيكي أو قفازات للحصول على نتيجة سريعه.

 3•خطوة أساسية أخرى للحفاظ على بشرتك صحية ومتوهجة هي التأكد من أنك تحافظ على رطوبة جيدة طوال اليوم.

4•  يمكن أن يؤثر عدم تناول كمية كافية من السوائل على مظهر بشرتك ويجعلها أيضًا أكثر عرضة للجفاف.

5• قد ترغب أيضًا في التركيز على تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة وأحماض أوميغا 3 
 كل من هذه العناصر الغذائية يمكن أن تحمي خلاياك من الجفاف.

6•استخدم مرهم أو كريم بدلاً من اللوشن المراهم والكريمات أكثر فعالية وأقل تهيج من المستحضرات   ابحث عن كريم أو مرهم يحتوي على واحد أو أكثر من المكونات التالية:

•زيت الجوجوبا
• دايميثيكون
• جلسيرين
• حمض الهيالورونيك
• حمض اللاكتيك
 •اللانولين
• الفازلين
 •زبدة الشيا

                                                                💡

 استخدمي المنتجات اللطيفة الخالية من العطور بعض منتجات العناية بالبشرة مثل صابون مزيل العرق  قاسية جدًا على البشرة الجافة والحساسة  يوصي أطباء الجلدية باستخدام المنتجات التي تحمل علامة "خالية من العطور".


طرق العناية بالبشرة الجافة وتبيضها



•العسل :

يساعد في:
. ترطيب
. شفاء
. مضاد التهاب
 كل هذه الصفات تشير إلى أن العسل علاج مثالي في المنزل للتخفيف من جفاف الجلد.  إنه طبيعي تمامًا ويمكن تطبيقه مباشرة على الجلد.


وتختلف طرق العناية بالبشرة الجافة عن طرق الاهتمام بالبشرة الدهنية والبشرة المختلطة والبشرة الحساسة