القائمة الرئيسية

الصفحات

أفضل الطرق لتقشير البشرة في المنزل_وصفات سهلة

أفضل الطرق لتقشير البشرة في المنزل  _وصفات سهلة



بشرتنا تتأثر بشكل كبير  بكل شيء بداية من الصحة الجسديه وتقلبات الهرمونات للغذاء والعوامل الخارجية تتأثر بجفاف الجو والحرارة المرتفعة وأشعة الشمس،ومستحضرات التجميل فهي بحاجة إلى إهتمام خاص.

تقشير-البشرة-في المنزل


ولهذا سيقدم لكم maelumattik معلوماتك  أفضل الطرق لتنظيف وتقشير البشرة بشكل صحيح وصحي.

تقوم بشرتنا بتقشير نفسها، فإن لديها القدرة على التجديد الذاتي  كل 28 يوم تقريباً.
 تقوم الخلايا الميتة بسد المسام وتقلل من قبول منتجات العناية بالبشرة.
لذلك  عليك الإنتظام بتقشير بشرتك كل  7أو 10 أيام.
أولاً
الإنتباه على طريقة إعتنائك ببشرتك واتباع الأسلوب المناسب وفق روتين صحي ومتكامل.

عليك  غسل وجهك بماء الورد أو ماء البابونج وبعد تجفيفه قومي بتطبيق مرطب مناسب لنوع بشرتك،ويمكنك إستعمال الزيوت النباتية،  زيت الجوجوبا (للبشرة الدهنية) ، زيت جوز الهند (للبشرة المختلطة) ، زيت الأرغان أو زيت اللوز (للبشرة الجافة).
قومي بتدليك وجهك بلطف ليتم امتصاص الزيت بالكامل و لتعزيز التجدد الطبيعي للبشر، وعلليك إتباع الخطوات نفسها في الليل  قبل الذهاب إلى الفراش. تذكري إزالة المكياج واستخدمي المنتجات الطبيعية.
بغض النظر عن مدى رغبتك في إزالة المكياج والأوساخ والخلايا الميتة. يجب استخدام أي منتجات تقشير على بشرة نظيفة فقط. إذا كنت ترغبين في توفير وقت التنظيف ، يمكنك استخدام مزيج من منظف الوجه ومزيل المكياج،  جل منظف ميسيلار.

أفضل الطرق لتقشير البشرة في المنزل  _وصفات سهلة


•ترطيب البشرة
بعد التقشير يصبح الجلد حساس بشكل خاص لمنتجات العناية بالبشرة،  لذا امنحيه الرطوبة اللازمة في أسرع وقت ممكن.  لاتنسي عليك اختيار المنتج الذي يناسب نوع بشرتك.
•واقٍ من الشمس
 لو قمت بتقشير البشرة قبل النوم ، يجب حمايتها من الأشعة فوق البنفسجية.  لذا يجب القيام بهذه الخطوة بعد أي علاج يزيد من حساسية الجلد للأشعة فوق البنفسجية وخطر الإصابة بفرط التصبغ.
• الصبار
 يعمل الصبار على ترطيب البشرة بشكل عميق ان كان في الصيف أو الشتاء، فهو مناسب بشكل كبير للتقشير  فإنه يساهم في تخفيف الحكة والتهيج.وبإختصار قومي بتطبيق جل الصبار على الأجزاء المتعطشة من الجسم. 
•صفار البيض 
 اخلطي صفار البيض مع ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون، وضعيه على المنطقة المراد معالجتها لمدة 20 دقيقة 

•للحصول على توهج صحي ، استخدم Super Vitamin Carrot Oil ( زيت الجزر) ، وهو عامل مضاد للشيخوخة يجدد البشرة.   


تقشير-البشرة-في المنزل


يقوم على  تنقية البشرة من الشوائب، ويساهم في تفتيح البشرة وتبييضها.يست خدم للتخلص من البقع التي تصيب البشرة والتخلص من الاسمرار الذي يصيبها فى بعض الأماكن.

بالإضافة لزيوت الغنية مثل زيت الأرغان أو زيت الخروع أو زيت الأفوكادو.

استخدام الزيوت النباتية
 فهي تقوم بإعادة بناء حاجز الدهون في الجلد وتساعد  على الترطيب. و هناك الكثير من الزيوت التي يمكن استخدامها وتجلب  الشفاء للجلد
يعتبر زيت الجوجوبا ضرورياً لأنه قريب من دهون البشرة  ويمكن استعماله  لمعظم أنواع البشرة الدهنية أو المختلطة. يمكن استخدامه في أي وقت من اليوم، و لا تنسى زيت جوز الهند فهو مغذي ، مرطب ، مضاد للجراثيم ،  يساعد في شفاء الجلد ، غني بالأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة). يقال أنه يسبب انسداد مسام الوجه ، ولكن بعض الأشخاص لايتناسب مع بشرتهم ولهذا أنتِ من تقرري إن كان مناساً أم لا.
 

•زيت الورد 

هو  من مستحضرات  التجميل لديه قدرة على ترطيب البشرة بعمق. يمكنك إضافة بضع قطرات الى  الكريم  لزيادة تأثيره المرطب. يعمل على  مكافحة الشيخوخة، ترميم الجلد المتقشر  . ويمكن استخدامه على البشرة الجافة والحساسة

•زبدة الشيا
بالإضافة إلى حماية الجلد من العوامل الخارجية ، فإنه يساعد على تجديد الجلد المتقشر بشكل فعال ، فهو الملك عندما يتعلق الأمر بتغذية البشرة الجافة.  

يمكنك استعماله ليلاً، لانه لايسد المسام.   يمكن استعماله للجسم وللوجه فهو يجعل البشرة ناعمة وطرية.
من الممكن أن  تساعد  بعض الوصفات  المصنوعة منزلياً في تحفيز تجديد خلايا الجلد،  ويمكنك استخدام التقشير الذي يناسب نوع بشرتك. فإن معظم أنواع التقشير  مناسبة لندبات حب الشباب.
يمكنك أيضاً علاج البقع الداكنة عن طريق إضافة مكونات رئيسية معينة (مثل حمض الجليكوليك) لصنع مقشرات منزلية الصنع ، والتي تساعد على توحيد لون البشرة وتفتيحها.

أفضل الطرق لتقشير البشرة في المنزل  _وصفات سهلة

من أجل صنع مقشر يناسب احتياجاتك

تقشير-البشرة-في المنزل-اختاري مايناسبك


•نحتاج حمض الجليكوليك:
يمكنك الحصول عليه من المكونات المتوافرة في منزلك يعتبر حمض الجليكوليك مكونًا رئيسياً للعديد من المقشرات  وخاصة التقشير  محلي الصنع المستخدم في التقشير. يزيل هذا الحمض الطبقات العلوية من الجلد ، مما يعطي تأثيراً منعشاً. يوجد حمض الجليكوليك في الزبادي وخل التفاح والتوت  والسكر الابيض، والقشدة الحامضه والعديد من ثمار الحمضيات بما في ذلك الليمون والجريب فروت.

•مضادات الأكسدة: 

إنها مفيدة للغاية للبشرة ومن السهل إضافتها إلى التقشير الذي أعدتيه بنفسك. يمكنك استخدام عصير الحمضيات وخلاصة التوت لعمل مقشر لتزويد بشرتك بمضادات الأكسدة الطبيعية.


بالنسبة للتقشير محلي الصنع ، يمكن أن يساعد عصير الليمون أو الحمضيات الأخرى الغنية بمضادات الأكسدة على التطهير وتجديد الشباب.

تقشير-الوجه


•المرطبات الطبيعية:
 يمكنك إضافة الأفوكادو أو العسل أو بياض البيض.
يمكن أن تضيف الرطوبة الكافية إلى المقشر الخاص بك  والانتباه أن تكون  مكونات التقشير لا تمتص الكثير من الماء.
•أسبرين:
يمكنك إضافة الأسبرين إلى مقشر الوجه الذي أعدتيه حيث يمكن أن يزيد حمض الساليسيليك ويساعد على إزالة الطبقة الخارجية من الجلد وهو علاج فعال لحب الشباب والصدفية.
-طريقة:
 يمكنك إذابة أقراص الأسبرين  في الماء وإضافتها إلى المقشر الذي أعدتيه في المنزل .
•الليمون:

 الليمون هو مصدر طبيعي لمضادات الأكسدة  وله آثار مبيضة ، مما يجعله مكون شائع في أقنعة العناية بالبشرة ومنتجات التقشير والنمش  كما أنه يحتوي على درجة حموضة عالية ، لذلك للحصول على التأثير الأكثر أماناً يرجى  وضعه مع صودا الخبز.

•صودا الخبز:

 نظراً لقلويتها ، يمكن استخدام صودا الخبز كمعادل في التقشير  محلي الصنع ، مما يضمن أن الحمض الموجود في المكونات الأخرى (خاصة الحمضيات) لن يجفف بشرتك أو يتلفها.


أفضل الطرق لتقشير البشرة في المنزل  _وصفات سهلة

 •خلطات  يمكنك تطبيقها في المنزل 
«مقشر بياض البيض»
1 بياض بيضة
كوب من لب الخيار الخالي من البذور
1 ملعقة صغيرة عصير ليمون
بسيط جدا. كل ما عليك فعله هو تقليب بياض البيض مع لب الخيار. أضيفي ملعقة صغيرة من عصير الليمون وقلبي جيداً حتى يصبح معجوناً قابلاً للدهن.
ضعي المزيج على وجهك واتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء. يمكن لبياض البيض أن ينعم الجلد ، ويساعد الخيار على ترطيب البشرة.
•وصفة مقشر الشفاه بالسكر

وضفة-للتقشير


- المكونات:
 1 ملعقة صغيرة زيت جوز الهند 
 1 ملعقة صغيرة سكر ابيض 
 1 ملعقة صغيرة سكر بني
 1 ملعقة صغيرة عسل
 1 ملعقة صغيرة زيت الجوجوبا
الطريقة:
 1. اخلطي جميع المكونات في وعاء صغير.
 2. ضعه في الثلاجة لمدة ساعة.
 3. ضعيه على الشفاه بأطراف الأصابع ودلكي بحركات دائرية صغيرة. (بعد إخراجها من الثلاجة ، استخدمها مباشرة قبل أن تذوب بلورات السكر).

 

للشفاه شديدة الجفاف:
 استخدم ملعقة إضافية من زيت جوز الهند للحصول على مرطب طبيعي).
للبشرة الحساسة:
 تخلص من السكر البني واستبدله بملعقة صغيرة إضافية من السكر الأبيض. تميل جزيئات السكر الأبيض إلى أن تكون أقل خشونة وأقل تهيجاً
•للشفاه المصابة بحروق الشمس:
 اتركي التركيبة على بشرتك قبل دعكها  سيعطي هذا الزيت مزيداً من الوقت للتغلغل في الجلد.
 تقشير البشرة في المنزل 
•مقشر القهوة
"القهوة مفيدة جداً للبشرة لأنها غنية بمضادات الأكسدة وتساعد على محاربة الأضرار التي تسببها الجذور الحرة." "يساعد الكافيين أيضًا في شد الجلد وتقليل ظهور الخطوط الدقيقة."يشمل القهوة سريعة الذوبان.

مقشر-القهوة-للبشرة


  وهي مناسبة  مع جميع أنواع البشرة ومشاكلها تقريباً. ضعي  بعض المكونات لتحسين البشرة الدهنية أو الجافة  ، استخدم زيت جوز الهند  لجعله مناسبًا للبشرة المعرضة لحب الشباب.

 طريقة عمل مقشر للوجه في المنزل.
- المكونات:
 1 كوب قهوة مطحونة ناعماً
 1 كوب سكر بني
 2 ملاعق كبيرة زيت الأفوكادو
 2 ملاعق كبيرة زيت جوز الهند
 الطريقة:
1. اخلطي جميع المكونات معًا في وعاء كبير.
2. يوضع على الوجه والرقبة بحركات دائرية ويدلك لمدة ثلاث دقائق.
 3. اشطفها بالماء الدافئ ، ثم اشطفها بالماء البارد. اتركها تنشف.
 أضف ثلاث ملاعق كبيرة من الخيار المبشور ونصف عصير الليمون ، "يساعد الخيار على إزالة الزيت الزائد، اما  عصير الليمون يقوم على تفتيح الجسم
للبشرة الجافة:
•لعلاج حب الشباب:
 احذف زيت جوز الهند وأضف 1 ملعقة كبيرة من العسل. العسل له خصائص مضادة للجراثيم ويساعد في السيطرة على حب الشباب.
للحصول على انتفاخ بسيط في البشرة 
 البشرة الجافة:
كوب سكر
1/2 كوب زبادي
يوفر السكر تقشير طبيعي   بينما يساعد الزبادي على استعادة الرطوبة. قومي بتجربة هذا الخيار المغذي كمقشر للبقع الداكنة لأنه يساعد على توحيد لون البشرة.
اخلطي السكر والزبادي حتى تحصلي على عجينة حبيبية قليلاً. استخدمي أصابعك لوضع القناع على وجهك مع تجنب منطقة العين. اتركي التقشير على وجهك لمدة 10 إلى 15 دقيقة ثم امسحيه بمنشفة وماء بارد.

التقشير المنزلي للبشرة الدهنية:
1 ملعقة كبيرة صودا الخبز
1 كوب ماء
12 قرص أسبرين غير مغلف
عصير ليمون
يوفر الأسبرين حمض الساليسيليك للتخلص من الزيوت الزائدة وتعزيز الترطيب الطبيعي  تعمل صودا الخبز كمعادل للمقشرات الكيميائية محلية الصنع ويمكنها محاربة حمض عصير الليمون.

تقشير البشرة في المنزل 

للبشرة الدهنية:

 أضيفي كوب من الزبادي العادي وبضع قطرات من زيت الوجه المفضل لديك إلى المزيج. بعد التدليك على البشرة ، اتركيه لمدة 5-10 دقائق أخرى ، ثم اشطفيه.

 أضف 1 ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم إلى الوصفة. وأضاف "القهوة والكركم يعملان معًا للمساعدة في تخفيف التهاب الجلد".

اخلطي صودا الخبز مع الماء في وعاء.
في وعاء آخر ، أضيفي الأسبرين وعصير الليمون لعمل عجينة سميكة.
استخدمي أصابعك لوضع المقشر على وجهك مع تجنب عينيك. اتركه يجف لمدة عشر دقائق ، ثم استخدم قطعة قطن مغموسة في الوعاء الأول من خليط صودا الخبز والماء للمسح.


التقشير  للقدم

12 قرص أسبرين غير مغلف
عصير 🍋ليمون
كريم ترطيب قوي (فازلين)

تقشير-القدم


لتحضير الخليط ، ضعي أقراص الأسبرين في وعاء مع نقع قدميك في ماء ساخن لمدة 20 دقيقة . قبل أن يذوب الأسبرين تماماً ، اسكبي عصير الليمون على الأسبرين وحركه لتكوين عجينة سميكة.
جفف قدميك قبل وضع العجينة. ثم لف قدميك في كيس بلاستيكي بغلاف بلاستيكي. اتركي الخليط لمدة ساعتين أو أكثر. عندما يحين الوقت ، اشطف قدميك وجففهما جيداً ، ثم ضعي طبقة سميكة من المرطب.


تقشير  البشرة في المنزل  لندبات حب الشباب

أفضل الطرق لتقشير البشرة في المنزل  _وصفات سهلة
مقشر خل التفاح
1 ملعقة صغيرة خل التفاح
1 ملعقة كبيرة عصير تفاح

لفترة طويلة ، تم الترويج لخل التفاح كطريقة طبيعية لتقليل ظهور ندبات حب الشباب لأنه يمكن أن يزيل خلايا الجلد الميتة ويساعد الطبقات العليا من الجلد على التجدد. لعمل قناع ، ما عليك سوى خلط خل التفاح وعصير التفاح وتقليبه .
ضعي المزيج على وجهك واتركيه لمدة 10 إلى 15 دقيقة ، ثم استخدمي قطعة قماش ناعمة وماء لإزالته.


التقشير المنزلي للبشرة الحساسة:
1 كوب شاي أخضر.
1 كوب شاي بابونج.
ملعقة صغيرة من لب الخيار.
1 ملعقة صغيرة جيلاتين غير منكه.
4 ملاعق كبيرة ماء.

يمكن للشاي الأخضر أن يهدئ البشرة المتهيجة ، بينما يوفر الخيار (فيتامين سي) ، الذي يمكن أن يخفف من تهيج الجلد ويساعد في تقليل التورم.

لصنع هذا القناع ، يُنقع البابونج والشاي الأخضر  في حوالي (100 مل) من الماء ، ثم يُضاف الجيلاتين غير المنكه. حركي المزيج حتى يتماثل مع قوام العجين ، ثم أضيفي عصير الخيار إلى خليط الشاي والجيلاتين.

دع المزيج يبرد في الثلاجة لمدة نصف ساعة حتى يتكاثف. ضعيه على الوجه لمدة 15-20 دقيقة أو حتى يجف تماماً ، ثم قشري القناع بالماء الدافئ.