القائمة الرئيسية

الصفحات

علاج السكري بالأعشاب الطبيعية-diabetes- treatment

علاج السكري بالأعشاب الطبيعية-diabetes- treatment


 يعد الحفاظ على مستويات السكر في الدم أمرًا ضروريًا لصحة الجسم بشكل عام. يمكن أن تؤثر مستويات السكر في الدم غير المستقرة على قدرة الجسم على العمل بشكل طبيعي ، وإذا لم تتم إدارتها بشكل صحيح ، فقد تسبب مضاعفات.

علاج-السكري- بالأعشاب- الطبيعية


 تساعد بعض الأعشاب الموجودة في الطبيعة على موازنة مستويات السكر في الدم ، مما يجعلها لا تقدر بثمن بالنسبة للأفراد المصابين بمرض السكري  هناك الآن أدلة كثيرة على أن الأعشاب يمكن أن تساعد في الوقاية من الأمراض الحادة والمزمنة. كما يمكن للأعشاب أن تحسن النكهة والرائحة واللون. الأطعمة والمشروبات.
 

علاج السكري بالأعشاب الطبيعية-diabetes- treatment

علاج-السكري- بالأعشاب- الطبيعية


 دعنا نلقي نظرة على بعض من أفضل طرق علاج السكري  بالأعشاب والتوابل الطبيعية لتزويدك بقائمة أكثر شمولاً للتحكم في نسبة السكر في الدم.
 

1•الحلبة: لعلاج مرض السكري   بذور الحلبة غنية بالألياف القابلة للذوبان ، والتي تساعد على خفض مستويات السكر في الدم عن طريق إبطاء هضم وامتصاص الكربوهيدرات. لذلك ، قد تكون هذه البذور فعالة في علاج مرضى السكري.

 

2• علاج السكري بالأعشاب الطبيعية الجيمنيما:

يخفض نسبة السكر في الدم ، ويقلل من كمية السكر التي تمتصها الأمعاء عن طريق تقليل امتصاص الجلوكوز. بعد استشارة الطبيب ، يمكن استخدامه كعلاج مساعد للأدوية المصاحبة لمرضى السكري

عن طريق تجديد خلايا البنكرياس المنتجة للأنسولين ، يتم زيادة إنتاج الأنسولين ، وبالتالي زيادة امتصاص السكر وتقليل مستواه في الدم.


3• الجينسنغ:
 تم استخدامه في الطب الشرقي التقليدي لزيادة الطاقة وتخفيف التوتر وإعادة توازن الجسم ومع ذلك ، فقد تمت دراسته مؤخراً كعلاج للمساعدة في التحكم في نسبة السكر في الدم.
 يقوم على تحسين مستويات السكر في الدم أثناء الصيام وتحسين مقاومة الأنسولين ، كما أدى استخدام الجينسنغ إلى تحسين مستويات الدهون الثلاثية والكوليسترول الكلي وكوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة.
 
3• مردقوش علاج- السكري-بالأعشاب- الطبيعية 
البردقوش نبات غير معروف يخفض نسبة السكر في الدم ، غني بالبوليفينول الذي يساعد على استقرار مستويات السكر في الدم. س التكسير.

4•شاي أخضر في علاج السكري بالأعشاب الطبيعية

يرتبط شرب الشاي الأخضر بانخفاض مستويات الجلوكوز في الدم أثناء الصيام ، وانخفاض مستويات HbA1c ، وانخفاض مستويات الأنسولين أثناء الصيام. كل هذه مؤشرات على صحة نسبة السكر في الدم وبالتالي فهي علامة على الإصابة بمرض السكري.

. وُجد أن الشاي الأخضر يحتوي على العديد من المنتجات الطبيعية ، بما في ذلك مضادات الأكسدة ، التي تساعد في السيطرة على الارتفاع الحاد في نسبة السكر في الدم بعد الوجبات ، كما أنه يحتوي على الكربوهيدرات سريعة الهضم مثل رقائق الذرة والحلوى والخبز الأبيض والأرز الأبيض.

علاج السكري بالأعشاب الطبيعية-diabetes- treatment

علاج-السكري- بالأعشاب- الطبيعية


 القرفة:

لها تأثير إيجابي على السيطرة  في علاج مرض السكري في الدم ودهون الدم لدى مرضى السكري من النوع 2 لأنها تحتوي على 18٪ بوليفينول،  يمكن لهذه التوابل تحسين حساسية الأنسولين والتحكم في نسبة السكر في الدم. مقارنة بالعقاقير القياسية ، تقلل القرفة HbA1C بنسبة 0.83٪ ، وتقلل الأدوية القياسية HbA1C بنسبة 0.3٪. 

القرنفل:

 ويحتوي على 30٪  مضاد للأكسدة الفينول ومضادات الأكسدة الأنثوسيانين والكيرسيتين.

 يساعد إكليل الجبل على تطبيع مستويات السكر في الدم بشكل طبيعي وتعزيز فقدان الوزن ، وهي نعمة مضاعفة للعديد من مرضى السكري الذين يعانون من مشاكل الوزن.


يعتبر الأوريجانو من أفضل الأعشاب لخفض مستويات السكر في الدم.
الأوريجانو يخفف الإجهاد التأكسدي في ظروف مرض السكري من خلال تثبيط بيروكسيد الدهون.  قد يمنع الأوريجانو و / أو يؤخر ظهور التلف الكلوي.

المريمية لها تأثيرات مشابهة للميتفورمين. لذلك قد ترغب في التفكير في الطهي بهذه العشبة بشكل متكرر. تم استخدامه في الطب التقليدي لعدة قرون كعشب مهم لخفض نسبة السكر في الدم.
 

تحذير - قد يؤدي تناول جرعات عالية من أدوية المريمية والسكري إلى انخفاض نسبة السكر في الدم بشكل كبير ، وتسمى هذه الحالة بنقص السكر في الدم. راقب نسبة السكر في الدم عن كثب.

الكركم:
يحتوي الكركم على خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة
. يساعد في خفض مستويات السكر في الدم.
. قلل من كمية الجلوكوز (أو السكر) التي ينتجها الكبد.
. يحفز الخلايا في الجسم على امتصاص المزيد من الجلوكوز. 
. يحفز البنكرياس على إفراز المزيد من الأنسولين.
. تحسين وظيفة خلايا بيتا في البنكرياس.
. تقليل مقاومة الأنسولين.

أوراق الكاري:
تساعد أوراق الكاري على استقرار مستويات السكر في الدم وتؤثر على استقلاب الكربوهيدرات. تحتوي أوراق الكاري على مادة كيميائية نباتية يمكن أن تساعد في التحكم في مستويات السكر في الدم لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2 عن طريق تقييد الصيام. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للخصائص المضادة للأكسدة المذهلة لأوراق الكاري أن تعزز إنتاج خلايا البنكرياس ، وبالتالي تحسين وظيفة الأنسولين.

علاج-السكري- بالأعشاب- الطبيعية


الفلفل الحار:
يتم تكسير الكربوهيدرات إلى جلوكوز في الأمعاء الدقيقة ثم يتم امتصاصها في الدم. تحفز التوابل مثل الفلفل الحار على امتصاص الجلوكوز في الأمعاء الدقيقة. كما نعلم جميعًا ، تساعد عائلة الفلفل بأكملها ، بما في ذلك الفلفل الحار والفلفل الحار ، في مكافحة الالتهاب.

نبات الحلبة:
تساعد بذور الحلبة على خفض نسبة السكر في الدم عن طريق إبطاء عملية الهضم وامتصاص الكربوهيدرات في الأمعاء الدقيقة. يشبه هذا الإجراء عقار أكاربوز الموصوف طبيًا.
 انقع البذور طوال الليل واستخدمها في الوصفة ، امضغ البذور المنقوعة مباشرة ، أو استخدم مسحوق بذور الحلبة لتحقيق التأثير المطلوب.

• زنجبيل:
باعتباره أحد التوابل المعروفة بتهدئة المعدة والمساعدة على الهضم ، فإن الزنجبيل لديه أيضا القدرة على تطبيع مستويات السكر في الدم.


باختصار

من أجل التحكم بشكل أفضل في مستويات السكر في الدم ، من المهم اتباع نمط حياة صحي ، بما في ذلك اتباع نظام غذائي غني بالألياف والخضروات ، وممارسة الرياضة بانتظام ، والتحكم في مستويات التوتر ومع ذلك ، هناك العديد من الأعشاب (والتوابل) التي تساعد في السيطرة على نسبة السكر في الدم ، ومن المهم أن نتذكر أن العديد من هذه المركبات الطبيعية غير معتمدة طبيا لإدارة نسبة السكر في الدم
قبل استخدام علاج السكري بالأعشاب الطبيعية-diabetes- treatment   أو توابل لخفض مستويات السكر في الدم ، استشر الطبيب الخاص بك للتأكد من أنها آمنة.  هناك خطر من أن تكون نسبة السكر في الدم منخفضة للغاية ، خاصة عند تناولها جنباً إلى جنب مع أدوية السكري الموصوفة.